Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ćwicze od miesiąca i przybralem 2 kg.Dodam ze nie biore zadnej kreatyny ,mam tylko diete. Teraz pytanie do was. Te 2 kg to masa miesniowa czy raczej retencja wody ?
Czy zbyt objętościowe posiłki na diecie omad mogą negatywnie wpłynąć na brzuch? Stosuje ten system przed samym pójściem spać pochłaniam ok 3kg zdrowego jedzenia waga w normie ale brzuch wydaje się zamglony co prawda retencja wody daje znaki ale czy to może jakoś rozciągnąć za bardzo tą skore?
do czego mozna go porownac z jakim innym sterydem ? jak czesto brac ,czy pasuje do niego stanazol?ile srednio kosztuje?jaki jest okres poltrwania i retencja wody wiekszy przyrost sily?,masy? ile wziasc na pierwszy cykl
witam mam pytanie czy retencja wody i opuchlizna na cyklu omki jest podobna jak na mieciach? zaużmy ze dawki bylyby proporcjonalne w obu przypadkach. jak z tym jest?
witam czy takie polaczenie jak w temacie ma prawo dzialac chodzi mi o uzyskanie sily z czysta masa miesniowa z jak najmniejsza retencja wody i oczywiscie sie odtluscic
Witam wszystkich! Chcialbym zeby mi ktos pomogl i powiedzial czy po tej kreatynie jest retencja wody? Zalezy mi na suchym miesniu, chyba ze mozecie polecic cos lepszego. Dziekuje i pozdrawiam.
Wrzuce wam artykul ktory napisalem dla jednej z gazet ale uznali go za zbyt hardcorowy i nie opublikowali... a wiec***** im w dupe i macie go za darmo... napisalem go w niecale 6h wiec nie czepiac sie jezyka ani bledow... Legendarny Trenbolon. Kto nie słyszał opowieści o tym jak to podczas podawania Trenbolonu bydło idące do uboju potrafi [...]
[...] się bezpośrednio do mięśnia i powoduje , że jest on większy.tak? Dlatego często padają pytania czy wraz z odejściem wody po cyklu spadnie tez masa mięśniowa. A skoro retencja to zaleca się dopijanie wody do 30 procent. Moje pytanie: czy skoro od czterech dni kiedy łykam kreatynę, mam ...malutką dwójkę ma to bezpośredni związek z za małym [...]
[...] Oczekiwania: Stosowałem już kreatyny Vitalmaxa i zawsze byłem z nich zadowolony, szczególnie cenię sobie właśnie CEE oraz jabłczan, przy których u mnie nie występuje taka retencja jak na mono, zaś siła i komfort treningowy znacznie wzrasta. Przy dodatnim bilansie kalorycznym, sporej ilości aero i intensywnych treningach liczę więc przede [...]
[...] wody jest ściśle związana z estrogenem, estrogen powoduje zachwianie gospodarki wodnej i elektrolitowej. Zatrzymuje się w organizmie woda,sól/soda, potas, efektem jest retencja w tkance podskórnej, skórze, komórkach mięśniowych i krwi. Zbędna retencja powoduje efekt twarzy „księżyca w pełni", możliwe rozstępy, zwiększenie objętości wody w [...]
[...] od 20 do 60%. W badaniach nad wpływem ogrzewania mrożonych lub konserwowanych jabłek, szpinaku, grochu, fasoli czy marchwi na zwartość: Ca, Cu, Fe, Mg, Mn, P, K, Na i Zn retencja ich wynosiła od 80do 100% i była ona wyższa dla mrożonek niż dla produktów puszkowanych. A to, dlatego gdyż produkty konserwowane zawierają sód i inne rozpuszczalne [...]
[...] wody jest ściśle związana z estrogenem, estrogen powoduje zachwianie gospodarki wodnej i elektrolitowej. Zatrzymuje się w organizmie woda,sól/soda, potas, efektem jest retencja w tkance podskórnej, skórze, komórkach mięśniowych i krwi. Zbędna retencja powoduje efekt twarzy „księżyca w pełni", możliwe rozstępy, zwiększenie objętości wody w [...]
[...] skosie dodatnim z wielkim obciążeniem przez 2-3 tygodnie i następnie wracał do WL aby progresować dalej. 16. Większość poważnych kulturystów nie przekracza 10% BF, jedynie retencja sprawia, że wyglądają na 15%. SŁABE RAMIONA 1. Im prostszy trening, tym większe ramiona zbudujesz. Spróbuj zrobić 2 serie na ćwiczenie zamiast 4 ale zrób to [...]
Artykuł który zajął 1 miejsce w październikowym konkursie 2007 roku. Miłego czytania. ___________________________________________ „Wpływ czynników biotycznych i abiotycznych na efekt działania toksycznego ksenobiotyków " Wykonał: Michał Kwiatkowski / nick: Kviiatek Po przez drogi wchłaniania, metabolizm , transport wydalanie ksenobiotyków, [...]